Waldbaden

Tauche ein in den Plauer Stadtwald und komm in die Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir schalten ab von der Geschwindigkeit des Alltags und erleben die gesundheitsfördernde Atmosphäre des Waldes. Waldbaden ist eine bewährte und anerkannte Methode der Stressbewältigung. Der Wald kann dir helfen wieder Kraft zu schöpfen.

Hier aktivieren wir unsere Sinne, lauschen den Geräuschen und lassen uns von den Gerüchen bezaubern. Wir bewegen uns sanft und entdeckend. Durch gezielte Achtsamkeits- und Atmenübungen werden wir aus den Gedanken in die Gegenwart kommen. In kleiner Gruppe bewegen wir uns durch den Wald und verlassen gelegentlich die Wege und machen kleine Solo- und Gemeinschaftsübungen.

Dieses Angebot kann sehr individuell konzipiert werden. Mindestdauer sind 2 Stunden um einen förderlichen Effekt zu verspüren. Gern kann auch eine 2-3-tägige Waldübernachtung geplant werden.

Bei den Veranstaltungen finden sich Elemente des Naturmentorings und LandArt.

  • Geeignet für: Jugendliche, Erwachsene und Senioren; Kleingruppen von 6 bis 12 Personen.
  • Dauer: 2 Stunden bis 3 Tage
  • Preis: je Format von 35€ für 2,5 Std bis Tages-Pauschalangebot 850€

Veranstaltungen 2022:

  • folgt in Kürze. Für frische Informationen bitte in den Newsletter eintragen.

…individuelle Angebote nach Anfrage und Absprache möglich.

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